Foto de Danielle Sandrini

Na sociedade atual, influenciada pelo ideal do bem-estar, podemos perceber uma confusão significativa entre tristeza e depressão.

A tristeza é um sentimento que faz parte de nossa condição humana, sendo importante vivenciá-la; é através dela que entramos em contato com situações frustrantes e experiências dolorosas que a vida nos apresenta.

É importante não interpretar a tristeza como um fracasso ou fragilidade, ela é uma expressão necessária em muitos momentos da vida e, quando pode ser vivenciada, permite a elaboração de alguns conflitos e superação da crise.

No caso da depressão, devemos nos preocupar, pois é um estado de humor que tende a paralisar a pessoa, podendo vir acompanhada de vários sintomas: diminuição do prazer, alterações no sono (insônia ou hipersonia), dificuldade de manter a atenção, apatia, alterações no apetite, choro constante, isolamento social, dificuldade para trabalhar, impossibilidade de ir à escola.

Os pacientes acometidos pela depressão referem também uma dificuldade na realização de atividades diárias, que são, por vezes, simples (como cuidar da casa, tomar banho).

O grau desta falta de disposição, a variação dos sintomas e a freqüência definem a gravidade do caso. Na extremidade da depressão estão aqueles que expressam pensamentos, idéias e atos suicidas representando os mais preocupantes.

No entanto, mesmo quando os sintomas não são severos, sem risco de morte para a pessoa, os sujeitos também podem precisar de tratamento psicanalítico.

A depressão pode ser tratada através de análise e, em casos mais graves, a medicação pode ser importante até que os sintomas tornem-se menos intensos e impeditivos para a pessoa.