Ranger os dentes ou bruxismo é um sintoma que pode aparecer em qualquer idade e que consiste no hábito de ranger e trincar os dentes. É comum que a pessoa não tenha percepção deste comportamento já que ele costuma acontecer durante o sono, enquanto se está inconsciente. Às vezes, quem constata o bruxismo são as pessoas que estão próximas, pois costumam escutar o barulho dos dentes raspando.

As causas estão relacionadas a questões emocionais que, muitas vezes, são inconscientes. Em situações de estresse e mudanças o sintoma costuma se agravar significativamente.

O bruxismo pode ser um sintoma transitório, que dura apenas algumas semanas e que tende a desaparecer espontaneamente quando a situação conflitiva se resolve. É o caso de crianças pequenas que rangem os dentes nas primeiras semanas da entrada na escola ou logo após o nascimento de um irmão.

No entanto, quando o ranger dos dentes persiste por mais tempo, é sinal de que algo não vai bem com a pessoa. Neste caso é importante procurar um psicólogo para que seja investigado o que pode estar por detrás deste sintoma. A presença de outras alterações no comportamento também salientam a importância de um tratamento psicológico (como insônia, ansiedade intensa, enurese).

Quando o bruxismo é intenso recomenda-se, além de uma psicoterapia, a procura de um dentista para que possa indicar algum método que impeça o desgaste do dente e o aparecimento de problemas de articulação.